Навіны - Чаму кісларод так важны?

1. Вам патрэбны кісларод, каб ператварыць ежу ў энергію

Кісларод гуляе некалькі роляў у арганізме чалавека. Адзін з іх звязаны з ператварэннем ежы, якую мы ямо, у энергію. Гэты працэс вядомы як клеткавае дыханне. Падчас гэтага працэсу мітахондрыі ў клетках вашага цела выкарыстоўваюць кісларод, каб дапамагчы расшчапіць глюкозу (цукар) у прыдатную крыніцу паліва. Гэта забяспечвае энергію, неабходную для жыцця.

2. Ваш мозг мае патрэбу ў вялікай колькасці кіслароду

У той час як ваш мозг складае толькі 2% ад агульнай масы вашага цела, ён атрымлівае 20% ад агульнага спажывання кіслароду вашым целам. чаму? Для гэтага патрабуецца шмат энергіі, а значыць, шмат клеткавага дыхання. Каб проста выжыць, мозгу патрабуецца каля 0,1 калорыі ў хвіліну. Яму патрабуецца 1,5 калорыі ў хвіліну, калі вы моцна думаеце. Для стварэння гэтай энергіі мозгу патрабуецца шмат кіслароду. Калі вы знаходзіцеся без кіслароду ўсяго пяць хвілін, клеткі вашага мозгу пачынаюць адміраць, што азначае сур'ёзнае пашкоджанне мозгу.

3. Кісларод гуляе важную ролю ў вашай імуннай сістэме

Ваша імунная сістэма абараняе ваш арганізм ад небяспечных захопнікаў (напрыклад, вірусаў і бактэрый). Кісларод сілкуе клеткі гэтай сістэмы, падтрымліваючы яе моцнай і здаровай. Удыханне кіслароду, ачышчанага чымсьці накшталт дэзінфікуючага сродкі, палягчае выкарыстанне кіслароду вашай імуннай сістэмай. Нізкі ўзровень кіслароду душыць некаторыя часткі імуннай сістэмы, але ёсць доказы таго, што нізкі ўзровень кіслароду можа таксама актываваць іншыя функцыі. Гэта можа быць карысна пры вывучэнні тэрапіі рака.

4. Недастатковая колькасць кіслароду мае сур'ёзныя наступствы

Без дастатковай колькасці кіслароду ў арганізме развіваецца гіпаксемія. Гэта адбываецца, калі ў крыві нізкі ўзровень кіслароду. Гэта хутка ператвараецца ў гіпаксію, якая азначае нізкі ўзровень кіслароду ў вашых тканінах. Сімптомы ўключаюць спутанность свядомасці, пачашчанае сэрцабіцце, пачашчанае дыханне, дыхавіцу, потлівасць і змены колеру скуры. Калі не лячыць, гіпаксія пашкоджвае вашы органы і прыводзіць да смерці.

5. Кісларод важны для лячэння пнеўманіі

Пнеўманія з'яўляецца прычынай смерці № 1 у дзяцей ва ўзросце да 5 гадоў. Цяжарныя жанчыны і дарослыя старэйшыя за 65 гадоў таксама больш уразлівыя, чым звычайныя людзі. Пнеўманія - гэта лёгачная інфекцыя, выкліканая грыбкамі, бактэрыямі або вірусам. Паветраныя мяшкі лёгкіх запаляюцца і напаўняюцца гноем або вадкасцю, што абцяжарвае паступленне кіслароду ў кроў. У той час як пнеўманію часта лечаць такімі лекамі, як антыбіётыкі, цяжкая пнеўманія патрабуе неадкладнага лячэння кіслародам.

6. Кісларод важны пры іншых захворваннях

Гіпаксемія можа паўстаць у людзей з хранічнай абструктыўная хваробай лёгкіх (ХОБЛ), лёгачным фіброзам, мукавісцыдозам, апноэ сну і COVID-19. Калі ў вас моцны прыступ астмы, у вас таксама можа развіцца гіпаксемія. Атрыманне дадатковага кіслароду пры такіх умовах ратуе жыццё.

7. Занадта шмат кіслароду небяспечна

Існуе такая рэч, як занадта шмат кіслароду. Нашы целы здольныя апрацоўваць толькі столькі кіслароду. Калі мы дыхаем паветрам з занадта высокай канцэнтрацыяй O2, наша цела перагружаецца. Гэты кісларод атручвае нашу цэнтральную нервовую сістэму, што прыводзіць да такіх сімптомаў, як страта зроку, курчы і кашаль. У рэшце рэшт, лёгкія занадта пашкоджваюцца, і вы паміраеце.

8. Практычна ўсё жыццё на зямлі мае патрэбу ў кіслародзе

Мы гаварылі пра важнасць кіслароду для чалавека, але па сутнасці ён неабходны ўсім жывым істотам для стварэння энергіі ў іх клетках. Расліны ствараюць кісларод з дапамогай вуглякіслага газу, сонечнага святла і вады. Гэты кісларод можна знайсці ўсюды, нават у малюсенькіх кішэнях глебы. Усе істоты маюць сістэмы і органы, якія дазваляюць ім паглынаць кісларод з навакольнага асяроддзя. Пакуль мы ведаем толькі пра адну жывую істоту - паразіта, далёкага сваяка з медузамі, - якой не патрэбны кісларод для атрымання энергіі.